土豆一个
胡萝卜半根
鸡腿3个
咖喱块1/3块、姜3片
食用油、料酒、生抽、盐
制作步骤：
1、鸡腿洗净后，用厨房剪刀从底部至上段，完全剪开，再将骨肉分开，这里我也鸡皮也去掉了，不去掉也可以。
切成块后，加入一勺料酒和半小勺盐，充分抓匀，腌制5分钟。
2、一个土豆、半根胡萝卜，去皮切块，再切三片姜备用。
我们买到的咖喱块，一般是这种100克一盒的，一般而言，一家三口食用，用1/3的咖喱块就够了，也就是我这次所用食材选用咖喱的量。
做5-6人份的话，则半盒咖喱块适合，如果喜欢咖喱浓郁的则可以选择2-5的不同辣度。
3、炒锅内放入适量食用油，烧热后倒入腌制好的鸡肉块，翻炒变色后盛出。
4、炒锅内剩余的油，正可以放入姜片爆香，接着放入土豆块和胡萝卜块，倒入一勺生抽调味。
接着倒入没过食材3厘米左右的温水，然后盖盖子保持中火炖10分钟左右。
5、这个过程可以将食材炖熟。
时间到了，加入之前盛出的鸡腿肉，放入咖喱块，慢慢搅动，让咖喱块慢慢融化，这个过程3-4分钟左右即可。
6、做咖喱块，千万别将汤汁收干，像我制作的上图中，这样的汤汁就可以关火了，因为汤汁在变凉的过程中会变得粘稠，收得太干则无法拌饭，也特别影响口感。
上米饭，开吃喽~~~~
【花儿的美食厨房】
资深独立美食原创撰稿人
国家一级公共营养师
多媒体平台签约作者
全球自媒体权威管理机构克劳瑞签约媒体人
多档美食节目特邀嘉宾返回搜狐，查看更多